2022/01/11
蒲田のパーソナルジムで学生が通うなら
ＪＲ蒲田駅、蒲田駅西口直通の大通り沿い徒歩3分にある中山鍼灸治療院蒲田店の中山です。
今回の内容
１．小学生から利用可能
当院のトレーニングエリアは小学生から利用可能です。
２．学童期の正しいトレーニング
学童期の筋力トレーニングは身体の成長を妨げると思っている指導者も多く、ボールの投げ方・蹴り方・泳ぎ方・走り方の練習を繰り返すばかりで、投げるため・走るために必要な筋肉を使えるようにするトレーニングや肩だけ・手首だけ、など身体の部分的に負担がかかるようなフォームではなく、全身を使って怪我無く力強いパフォーマンスができるようにするトレーニングが足りていないケーズがほとんどです。
３．競技特性に合わせたトレーニング
当院のトレーニングは、重量物を扱うベンチプレスやスクワットではなく、学童期に必要な能力・競技特性に合わせた身体に負担のかからないトレーニングを行います。
しかし、部活動やクラブチームでの実践的な練習もとても重要です。
なので、勉強するために学校へ行き、足りない部分を補うために塾へ通うようなイメージで、実践的なことは部活動・クラブチームで行い、個人として更にレベルアップするために当院のトレーニングジムを上手く利用して頂けると、真面目に取り組んでいるのに結果がでず、落ち込むだけのスポーツから、やればやるほど結果が出て楽しいスポーツになると思います。
４．体験のすすめ
事前予約が必要ですが、体験も行っています。
是非、一度ご相談ください。
蒲田にある鍼灸院、中山鍼灸治療では頭痛、首の痛み、肩こり、四十肩・五十肩、腰痛、膝の痛み、捻挫、ぎっくり腰など一般的な症状以外にも自律神経の乱れ（自律神経失調症）、スポーツ障害、大会前の調整、美容鍼、片麻痺のリハビリなど幅広く対応しています。
パーソナルトレーニングジム、メディカルトレーニングセンターが併設されているため鍼灸治療とトレーニング・リハビリを併用しながらダイエット、ボディメイク、リハビリ、健康維持、競技力向上、介護予防も合わせてサポート可能。
1日でも早い治療が必要な場合があります。どこに行っても改善しなかった身体の悩み、一人で抱えず是非一度、中山鍼灸治療院蒲田店にご相談ください。
院長 中山 真一
〒１４４-００５１
東京都大田区西蒲田７丁目４３-９ THE CITY 蒲田Ⅱ ３階
TEL ０３-６４２４-５７５１
０８０-７４３４-２５２２
営業時間
１０：００～２３：００
定休日 不定休
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