2023年10月11日
マッサージの効果
蒲田駅徒歩3分にある中山鍼灸治療院です。
今回の内容
マッサージは本当に効果あるの
マッサージ店はいろんなところで目にする事が多く、実際にマッサージを受けにマッサージ店を利用した方もいらっしゃると思います。しかしあまり効果を感じずマッサージをしてもらった実感がない方も中にはいらっしゃると思います。
今回はマッサージにはどのような効果が期待されるのか紹介したいと思います。
・硬くなった筋肉をほぐす
・血液やリンパ液の循環の改善
・免疫力の向上
・筋肉の疲労回復の促進
・筋肉・筋膜の柔軟性向上
・痛みの緩和
・ストレスの解消（自律神経を整える）
このようにマッサージには様々な効果が期待されます。
マッサージは強ければよい？
マッサージは力強くしてもらわないとしてもらった感じがしない！という方もいらっしゃる思います。しかし、マッサージは強ければ強いほど良いわけではないのです。
あまりにも強いマッサージをしてもらうと「痛い」と思います。痛みを感じるという事は身体が防衛反応示している証拠。せっかくマッサージしてもらってるのに身体が全然リラックスできていない状態といえます。痛みの感じ方は一人一人違うのでその方に合った力加減のマッサージが大切です。この痛みを我慢したら良くなるものでもないという事です。
⇧我慢してその時は良くても後々、症状が悪化する可能性も…
それでも調子が良くならない…
マッサージにはたくさんの効果が期待されますがそれでもマッサージをしてもらっても良くならない…という方はもしかしたら筋肉の張り・コリが原因ではなく骨格の歪みや関節自体が固くなってしまっている可能性があります。その場合はその他の治療アプローチを考えていく必要があります。
当院では国家資格を持ったスタッフが在中しているためお客様との会話・施術の中からより良い治療アプローチを提案させて頂きます。身体の不調や不安なことがあれば遠慮なく何でもご相談ください。
10:00～22：00まで予約可能で当日の1時間前まで予約可能です。すぐにマッサージを受けたい！という方はお電話にてご連絡ください。
マッサージ 60分5,500円～
蒲田にある鍼灸院、中山鍼灸治療では頭痛、首の痛み、肩こり、四十肩・五十肩、腰痛、膝の痛み、捻挫、ぎっくり腰など一般的な症状以外にも自律神経の乱れ（自律神経失調症）、スポーツ障害、大会前の調整、美容鍼、片麻痺のリハビリなど幅広く対応しています。
パーソナルトレーニングジム、メディカルトレーニングセンターが併設されているため鍼灸治療とトレーニング・リハビリを併用しながらダイエット、ボディメイク、リハビリ、健康維持、競技力向上、介護予防も合わせてサポート可能。
1日でも早い治療が必要な場合があります。どこに行っても改善しなかった身体の悩み、一人で抱えず是非一度、中山鍼灸治療院蒲田店にご相談ください。
院長 中山 真一
〒１４４-００５１
東京都大田区西蒲田７丁目４３-９ THE CITY 蒲田Ⅱ ３階
TEL ０３-６４２４-５７５１
０８０-７４３４-２５２２
営業時間
１０：００～２３：００
定休日 不定休
〒１４４-００５１
東京都大田区西蒲田７丁目４３-９ THE CITY 蒲田Ⅱ ３階
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