その腰痛は冷えのせい？

蒲田駅から徒歩3分、鍼灸治療・マッサージ・パーソナルトレーニング・リハビリ・スポーツ競技力向上など自分に合ったプランを作成できる複合施設！中山鍼灸治療院です！

最近、徐々に寒くなり腰が痛い。季節の変わり目の時は腰が痛くなりやすい。という方も多いと思います。

今回の内容

１．腰痛と冷えの関係性

２．冷えによる身体の影響

３．冷え以外の腰痛の場合

１．腰痛と冷えの関係性

気温が低くなり、身体が冷えると筋肉や血管を収縮させて血流を抑えて、外気に熱を奪われない様にします。そのため寒さで動かさないでいると筋肉に回る血流が低下します。

血管が収縮することで血液の循環が悪くなってしまいます。血液の循環が悪くなると酸素や栄養が運ばれにくくなります。同時に、疲労物質がたまりやすくなることで腰痛の原因になる可能性があります。

また、冷えによる自律神経の乱れで腰痛を引き起こしてしまう場合があります。

このように冷えによることでの腰痛が原因なら身体を温めて、血液の循環を改善することで疼痛軽減につながるでしょう。

３．冷え以外の腰痛の場合

しかし、冷えが原因ではない腰痛の可能性もあります。当院ではまず、原因を追究して鍼灸治療、電気治療（温熱を含む）、徒手療法などお客様に合わせた治療プランを計画し治療を行います。また自律神経症状に対する治療も可能です。

腰痛だけでなくどこか身体に違和感がある方はご連絡お待ちしております。また、疼痛予防や、運動不足解消のためにもトレーニングが必要となる場合があります。治療を行いながらトレーニングの併用も可能です。些細なことでもかまいませんのでご相談ください。

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蒲田にある鍼灸院、中山鍼灸治療では頭痛、首の痛み、肩こり、四十肩・五十肩、腰痛、膝の痛み、捻挫、ぎっくり腰など一般的な症状以外にも自律神経の乱れ（自律神経失調症）、スポーツ障害、大会前の調整、美容鍼、片麻痺のリハビリなど幅広く対応しています。

パーソナルトレーニングジム、メディカルトレーニングセンターが併設されているため鍼灸治療とトレーニング・リハビリを併用しながらダイエット、ボディメイク、リハビリ、健康維持、競技力向上、介護予防も合わせてサポート可能。
1日でも早い治療が必要な場合があります。どこに行っても改善しなかった身体の悩み、一人で抱えず是非一度、中山鍼灸治療院蒲田店にご相談ください。